Доказательная медицина vs Альтернативная
Если вы интересуетесь темой здоровья, то, наверняка, наблюдали войну двух группировок: докврачи альтернативщики.
Казалось бы, выбор очевиден – человек разумный выбирает доказанные факты!
Однако, если существует альтернатива, значит это кому-нибудь нужно? Призываю к рассуждению!
Плюсы док. медицины:
1. Имеют подтверждённый исследованиями эффект. Пациенты делятся на 3 группы: испытательную, в которой будут тестировать новый препарат, традиционную, где лечение общепринятое, и контрольную, с использованием плацебо.
Исследования называются рандомизированными, потому как пациент попадает в определенную группу совершенно случайно. Важную роль играет метод ослепления: человек, принимающий плацебо, не знает, чтó это на самом деле — пустышка или действующий препарат. Еще лучше, когда используется метод двойного ослепления - врач, который отслеживает состояние пациентов, тоже не знает, в какой группе находится человек, а затем другой доктор, располагающий этими данными, анализирует результат.
2. Есть иерархия доказательности (уровень доказательности и класс рекомендаций).
Уровней доказательности три — А, В и С. Золотой стандарт уровень А - это когда научные данные получены в нескольких крупных рандомизированных исследованиях.
Класс рекомендаций (I (единогласие экспертов), II, IIa, IIb)– это степень согласия специалистов относительно пользы метода лечения.
Например, утверждение «аспирин понижает температуру» — это AI, класс рекомендаций I при уровне доказательности А.
3. Докмедицина экономит деньги пациента, а также ресурсы врачей и клиник, не назначая бесполезные процедуры и лекарства.
Минусы док.медицины:
1. Обесценивает личный опыт человека.
Организм - живая система, которую просчитать не всегда представляется возможным. Например, докврачи считают остеопатию лженаукой за отсутствие высокой доказательной базы (несмотря на то, что в 2015 году она стала мед. врачебной специальностью в России).
Но на личном опыте очень многие люди признают, что остеопатия помогла им наладить здоровье, когда не смог справиться ни один врач.
Альтернативная медицина это методы диагностики и лечения, эффективность которых научно не доказана. Например, гомеопатия, траволечение, голодание и тд.
Плюсы АМ:
1. Дает человеку шанс и надежду на выздоровление, когда ресурс офиц.медицины исчерпан. Согласитесь, сколько таких случаев, когда человек обошел всех врачей, а помог ему какой-нибудь массаж от «бабки с топором».
2. Несмотря на то, что медицина сейчас шагнула далеко вперед, есть еще много слепых зон в том, как работает организм. То, что не доказано сегодня, может быть полезным завтра.
3. Эффект плацебо никто не отменял. И чем дороже процедура, тем выше эффект
4. Может быть более безопасным методом, без серьезных побочек, чем определенные медикаменты.
5. Как правило, альтернативные практики направлены на осознанное отношение к своему телу, здоровью, в том числе, душевному - это не может не принести определенный эффект ДМ куда менее индивидуальна.
Минусы АМ:
1. При серьезных диагнозах (рак, ВИЧ) человек теряет драгоценное время, не идя на химиотерапию, к примеру, а заваривая чай из чаги. Болезнь тем временем прогрессирует и приводит к смерти.
2. Нет клинических исследований по эффективности. Поэтому лечение проходит на страх и риск больного. Человек несет полную ответственность за свое здоровье.
3. Может быть небезопасным из-за из-за отсутствия проверки состава.
Например, в США в год примерно 23 тысячи вызовов скорой происходят из-за приема БАД. Врачи, как правило, сталкиваются с отравлением токсичными компонентами- тяжелыми металлами, стероидами и стимуляторами (РИА новости).